Mamme, impariamo a divertirci! Fa bene a noi e anche ai nostri figli
Occuparsi dei figli può essere faticoso ed anche noioso.
Se lo ammetti sei già sulla buona strada per riprenderti il piacere di essere genitore:
1- abbassa...
La salute vien danzando
40 è il numero di malattie che si possono prevenire con l'esercizio fisico, secondo i ricercatori dell'America College of Sports Medicine, alcune delle quali...
Il MADSS a Napoli _ Convegno Nazionale Medicina Arte Danza Spettacolo Scienza
A Napoli la terza edizione del Convegno Nazionale Madss
Medicina Arte Danza Spettacolo Scienza
Un convegno che unisce scienza e arte e che alterna relazioni scientifiche...
Allenarsi in coppia fa bene! Bruci calorie e migliori l’intesa
Per migliorare performance ed intesa, fallo in coppia: ti diverti e bruci il 50% di calorie in più.
Secondo una recente ricerca dell’Istituto di Kinesiologia...
Dieta salvatutti. Finito il veglione, tutto da rifare!!
01Dieta salvatutti. Finito il veglione, tutto da rifare!!
Pesantezza, resa insopportabile dai sensi di colpa. Gonfiore. Occhio critico al giro vita…(e se non mi entra...
Niente rughe sul viso se fai un po’ di movimento!
Basta comprare creme per la perdita dell’elasticità della pelle e contro l’invecchiamento cutaneo!
Basta pillole e beveroni!
Il rimedio è semplice e divertente, basta il movimento!
L’esperimento...
Alimentazione sana, ripartiamo dalle basi, ripartiamo dal movimento
Mettiamo da parte tutte le diete miracolose e concentriamoci sui principi di base della nostra alimentazione: verdure, carboidrati e proteine.
Recenti studi hanno dimostrato che...
PS DANCE! Accende i riflettori sulla danza nelle scuole pubbliche
Quando si parla di arte nelle scuole, di solito pensiamo alle arti visive come la pittura, la fotografia o il disegno.Ognuno di questi ha...
Allenamenti ad alta intensità con risultati superveloci. Quanto fanno bene?
Promettono risultati superveloci e per questo sono di gran moda. Prima un’ora di esercizio alla settimana. Poi le routine da 20 minuti, infine 7...
Tieniti in forma a 40 anni, o a 60 le tue prestazioni caleranno!
Tenersi in forma conviene ! Ormai è ufficiale, chi fa poco movimento quando ha 40 anni potrebbe ritrovarsi a 60 anni con un cervello...
