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martedì, 7 Maggio 2024
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Tre minuti di Yoga

Rubrica curata da Maria Grazia Sarandrea che si propone di diffondere la cultura del corpo attraverso brevi lezioni in cui si spiegano posizioni, facili da praticare, e movimenti adatti a persone di ogni età e condizione fisica, per rivitalizzare e armonizzare corpo, mente e anima, profondamente interconnessi.

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